Tempi supplementari
La guida essenziale per una vita attiva dopo i sessant’anni
Notizie dal blog
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Un mondo che invecchia?
Partiamo laddove la popolazione anziana sta crescendo più rapidamente che altrove: la Cina. Qui le autorità locali prevedono un aumento della percentuale di popolazione di età pari o superiore a 60 anni. Questa percentuale raggiungerà il 28% entro il 2040. Si prevede un aumento significativo della popolazione anziana. Si stima che questa cifra sarà di…
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Perché i Dialoghi sulla Longevità?
a cura di Lino Longobardi 1. Premessa “Dialoghi sulla Longevità” è un format pensato, inizialmente, per promuovere il libro “Tempi Supplementari. La guida essenziale per una vita attiva dopo i sessant’anni”, trasformando ogni incontro in un momento di confronto sui temi della longevità attiva e delle sfide che una popolazione sempre più anziana porta alla…
… e il Saggio disse:
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“Invecchiare è inevitabile, ma vivere consapevolmente e attivamente è una scelta. Prenditi cura di te stesso, perché ogni giorno conta.”
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“Non importa quanto lentamente procedi, l’importante è non fermarsi mai. Muoviti per vivere, vivi per muoverti”
Coltivare nuove passioni
Quante cose che avremmo voluto fare e non abbiamo mai trovato il tempo dedicarci a nuove passioni, passatempi, o semplicemente voglia di cimentarci con attività mai fatte prima.
Scoprire il digitale
Spesso e volentieri chi è diversamente giovane scopre che non ha molta dimestichezza con le tecnologie digitali. Questo gap può essere superato basta trovare gli stimoli giusti per cominciare. Nessuno deve diventare un programmatore o un nerd provetto basta acquisire le competenze essenziali: dalla gestione del conto corrente alla lettura del giornale, dalla spesa online ai giochi per la memoria.
Dialogo intergenerazionale
Quando arriva il momento di trasmettere ciò che abbiamo imparato nel corso della vita a quelli che sono più piccoli può avere un valore magico. Scopriamo il piacere di dare e ricevere da chi è giovane e deve crescere.
Vivere Attivi 